Primele zece modalități de ardere a grăsimilor - Listă de cumpărături în faza 1 a fracției de grăsime


De asemenea bauturile energizante contin taurine care poate accelera metabolismul si poate ajuta la arderea grasimilor. Primele zece modalități de ardere a grăsimilor. Este singurul aparat medical care ofera rezultate vizibile si garantate.

Aceasta intarziere determina oamenii sa manance mai mult decat este. Sa te mentii in forma nu este usor, cum cazi prada tentatiilor cum kilogramele incep sa- ti dea batai de cap. Primele zece modalități de ardere a grăsimilor.

La fel se intampla si cu alimentatia: daca am manca si am face sport pentru a fi sanatosi nu pentru a slabi am indeplini. Slemol 100 Tablete ( Arderea grasimilor) - PCFarm. El arde pentru energie elemente pe care nu trebuia să le ardă drept combustibil se acidifică, şi se dezechilibrează chimic intern, care generează acizi puternici prin ardere îmbătrâneşte biologic.

În scopul îmbunatățirii potențialului de ardere a grăsimilor se recomandă, de asemenea un program de antrenament structurat. 30 Tháng Baphút - Tải lên bởi P4P RomaniaV- ați gândit vreodată că este posibil să vă antrenați întregul corp, să ardeți un număr maxim de. Supa de rosii este o alegere ideala, conferindu- ti o senzatie de satietate si prevenind astfel consumul excesiv de. Una din armele de necontestat pentru grasimea abdominala este abilitatea de a controla costisolul, hormonul eliberat de corpul tau ca raspuns la orice stres. Un studiu publicat in Journal of Nutrition arata ca in urma unui experiment pe soareci, s- a ajuns la concluzia ca rozatoarele in a caror alimentatie. Anumite alimente şi obiceiuri alimentare pot fi folosite pentru accelerarea arderii grăsimilor fie direct – prin. Dacă vrei să scapi de grăsime consumă multe proteine. CONTRAINDICATII: este interzisa persoanelor cu probleme hepatice si renale.


Crio – CoolTech tratamentul vedetă al ultimului an în țară și la nivel mondial adus în România în premieră de Noblezza Beauty Clinique! STRUCTURA: • 1 zi: legume ( se pot consuma cate legume doriti) • 2 zi: iaurturi ( se pot consuma cate legume doriti) • 3 zi : carne ( se pot consuma cate legume doriti) 15 sfaturi pentru o cura de slabire bazata pe argumente stiintifice. 10 exercitii care ard mai multa grasime ca alergatul – Sfaturi naturiste 22 Sept. De multe ori sunt surprinsa sa constat ca foarte multe persoane nu cunosc inca notiunile de baza ale slabitului sanatos, fara dieta. 8 remedii pe care le poti prepara in casa pentru a scapa definitiv de. Andrei Laslău Dieta ketogenica este o dieta in care activezi foarte mult fenomenul ketozei, sau al arderii grasimilor.
Mestecaţi frunze proaspete de salvie! 3 Modalitați Neobișnuite Pentru A Scapa De Grasimea De Pe. Faceţi economie la sare!

Lista alimentelor care ajută la arderea grăsimilor | DC News | De ce. Ro Află cum poți să pierzi în greutate cu ajutorul suplimentelor noastre create pentru reducerea grăsimii corporale și pentru pierdere în greutate și tonifiere. Probabil ca ati auzit peste tot ca ceaiul verde ajuta la slabit, este foarte sanatos etc.

De Ce Funcționează Dietele Fulger? Când corpul nu mai primește din mâncare toată energia necesară activităților zilnice, atunci el va obține diferența din arderea grăsimii corporale.
Cura cu lămâie durează 16. Se obtine aceelasi efect.

Acum dupa a doua sarcina beau la fel apa cu lamaie si ceai de ghimbir si am. 7 Minute Workout: antrenamentul dvs. Arzător de grăsime L- Carnitină - GymBeam. Afla care este cea mai.

10 metode naturale pentru accelerarea metabolismului - Garbo. Vezi care sunt cele mai bune si care au cele mai putine efecte secundare. Grenade Thermo Detonator este un produs multiplu premiat creat de experți în nutriție ideal pentru arderea grăsimilor și controlul caloriilor!

Primele zece modalități de ardere a grăsimilor. DURATA: 4- 8 zile.

Descopera topul celor zece diete de slabit pentru si bucura- te de vara care se apropie cu pasi. Substanţele amare reduc.
Crio – CoolTech – Noblezza Beauty Clinique Slabire prin inghetare, efect de liposuctie! Primele zece modalități de ardere a grăsimilor. Daca urmaresti folclorul arderii grasimilor incluzind ore de genoflexiuni, foarte posibil te vei descoperi in postura de a cizela un plan elaborat suplimente.

| Școala de Slăbit. Sunt bune pastilele penru arderea grasimilor?

TOP 3 băuturi de ardere a grăsimilor, care ajută să scăpați de. Somonul este principala sursă de omega- 3, fiind plin de proteine și grăsimi sănătoase. Cum să Crești în Masă Musculară și să Slăbești Grăsime în.

DIETE DE SLABIT 4 kg in 4 zile - Slabire - metode si Cure de slabire. Primele zece modalități de ardere a grăsimilor. | Articole | Click sanatate. Care Este Cel Mai Eficient Exercitiu Pentru Arderea Grasimii? Arderea Gră arată toate cele 4 rezultate 159 79 lei Grenade Killa Ketones Pentru Femei Adaugă în coș; 199 79 lei Grenade Modalități de plat. Metabolismul – cum îl poți accelera? Cea mai bună metode de luptă cu kilogramele nedorite – este efortul fizic în complex cu o dietă echilibrată. Pentru a obtine rezultate mai bune cu clientii mei, am cautat cel mai bun exercitiu pentru arderea grasimii si ce am citit zeci de studii si l- am testat. KILOGRAME PIEDUTE: 4 kg in 4 zile. O teorie populara sustine ca vei pierde in greutate daca mananci mai lent.

Revitalizarea metabolismului: 10 modalitati prin care puteti arde mai. Sucurile de citrice se numără printre cele mai comode şi simple modalităţi de eliminare a kilogramelor în plus. Interviu Andrei Laslau, despre dieta prin care slabesti mancand grasimi si cura de slabire a Nicoletei Luciu.

Chiar și persoanele slabe îl pot folosi pentru a atenua celulita! Iată cele trei metode ideale de eliminare a grăsimii abdominale:.
A doua recomandare pentru a stimula arderea grăsimilor prin cetoză este adăugarea uleiului de cocos în dieta zilnică. Pastile De Slabit - Lista Cu Top 10 In + Efecte Secundare Lista cu top 10 pastile de slabit. • Saptamana 4:. De la primele sedinte se va observa o scaderea a circumferintei cu patru centimetri.
Scapa de Burta ca un Barbat Adevarat - Sistemul Dovedit Tipul din stanga ( care a slabit dupa sfaturile intalnite la tot pasul) e pufos, fara forta si arata ca un tip gras la dimensiuni mici. Cum îţi explici că într- o astfel de dietă poţi să mănânci unt sau grăsime, dar nu ai voie să mănânci fructe şi alţi.

Primele zece modalități de ardere a grăsimilor. 3 Modalitați Neobișnuite Pentru A Scapa De Grasimea De Pe Abdomen. Ro Slemol 100 Tablete. Slabeste si pune masa musculara cu cea mai simpla si puternica.

Da, ceaiul verde este un puternic antioxidant iar civilizatiile rasaritene ii cunosc efectele foarte bine. Asfel, dieta îti va pastra metabolismul „ confuz” si va alimenta încontinuu arderea de grasimi. 100 de retete- cum combini hrana cu exercitiile fizice pentru a.
Exista foarte multe sfaturi uneori chiar nocive dintre care majoritatea nu au nici o dovada stiintifica. L- carnitină a fost inventată de oamenii de știință ruși în anul 1950 și de atunci este considerată unul dintre cele mai eficiente moduri de promovare a rezistenței, de ardere a grăsimilor si de recuperare între antrenamente. Cu cât organismul va avea nevoie de mai multă energie pentru activitățile în care e implicat cu atât metabolismul va lucra mai mult pentru a o produce și, cu cât necesitatea de energie e mai mare, continuând cu atât mai mult depozitele de grăsime vor fi primele sacrificate.

În primele zile oboseala și proasta dispoziție sunt normale deoarece corpul încearcă să se adapteze aportului redus de carbohidrați. 10 metode naturale pentru accelerarea metabolismului. Cele mai bune modalități de ardere a grăsimilor în mod natural Встроенное видео mai ales cum să scăpăm de aripioare Top 3 exerciţii de ardere a grăsimilor wwwUnicaRO.
Vezi cum și cât timp să folosești pastilele și care sunt contraindicațiile. Dynamite Blast este un program ( pack) de slabit ce are in componenta 5 suplimente marca Pro Nutrition atent selectate pentru rezultate maxime in arderea grasimilor, controlul apetitului si mentinerea masei musculare pentru o slabire rapida si sanatoasa sau pentru rezultate obtinute cu usurinta in. Alimentele care ard grăsimi şi metabolismul uman sunt elemente foarte complexe care nu au fost încă pe deplin înţelese nici chiar de către oamenii de ştiinţă, aşa că voi încerca să explic cât mai simplu acest proces. Cel mai important aspect este că acizii graşi ce se regăsesc în conţinut, sporesc activitatea glandelor sebacee ceea ce va conduce la creşterea procesului de arderea a grăsimilor.

Pastile - Forumul Softpedia Pastile - Salutare. Masaj & Tratamente pentru slabit - Lenion Style Studio Sedintele de masaj se recomanda de doua- trei- ori in saptamana cu creme de modelare a corpului ce provoaca o ardere rapida a grasimilor cumulate in exces cum ar fi cremele anticelulitice cu derivate. Acumulati energie si incercati sa o consumati.

Pentru eliminarea grasimii este recomandat sa. Citeste pe Slab sau Gras articolul “ 10 metode pentru accelerarea metabolismului” si afla informatii si sfaturi utile despre subiectul cautat! Daţi jos 4 kilograme în 5 zile! Adauga castravete ceapa, ardei gras, morcov, fasole verde, conopida, telina, avocado, ciuperci insa fereste- te de maioneza si cascaval.

Dynamite Blast - Suplimente nutritive si proteine Pro Nutrition pentru. Deține şi capacitatea de creştere a ratei de ardere a grănsumați 1 capsulă de 2 ori pe zi pentru primele 7 zile Modalități de plat. Primele zece modalități de ardere a grăsimilor. TOP 3 băuturi de ardere a grăsimilor, care ajută să scăpați de surplusul de greutate.
Plan de atac: 13 trucuri eficiente sa arzi grasimile rapid - Feminis. Aceasta este cea mai dificila saptamana din program – forteaza- te sa gasesti modalitati de rezista schimbarii stilului de viata! Recent am relatat despre alt produs pentru arderea grăsimilor – L- carnitină ( aici) care totuşi are un neajuns – nu acţionează atât de repede cum ne- am fi dorit.

Este doar unul dintre motivele pentru care o oră de aerobic nu este foarte eficientă în ceea ce privește arderea grăsimilor – ți- ai putea provoca de fapt prea mult. Pastile de Slăbit: Top 5 Cele Mai Eficiente Pastile în Află care sunt despre cele mai eficiente pastile de slăbit în. De- a lungul anilor, s- au efectuat mai multe studii si s- au descoperit o serie de strategii care pot influenta in mod benefic scaderea in greutate. Consumul de ceai verde accelereaza metabolismul.


Top 10 tipuri de carne cu cele mai putine calorii - Qbebe Continutul de grasimi al carnii de porc depinde de unde provine: in timp ce muschiul contine 6g de grasime si 143 de calorii per 100g iar ceafa de porc. Iată de ce astăzi vom relata despre un produs mai puternic – termogenic.
Zece metode de a slăbi rapid și sănătos. 3 alimente care curăţă corpul de toxine · Ce să mănânci la fast food fără să te îngrași · 10 alimente care intensifică arderile · Zece metode să te menții slabă · Cum să îți îngrijești părul vară · 10 alimente care au sub 100 de calorii · Lista alimentelor care ajută la arderea grăsimilor · 3 gustări care te ajută. Există însă câteva băuturi, care au proprietăți de ardere a grăsimilor. Primul va continua sa se chinuie daca nu vrea sa se ingrase la loc.
Evitaţi să adăugaţi sare după ce aţi terminat de gătit. Potrivit Interesting Facts, 2- 3 catei de usturoi mestecati in fiecare dimineata si un pahar de apa cu lamaie vor accelera procesului de ardere al grasimilor. Prospect SLEMOL Indicatii: Ajuta in lupta cu afectiunile asociate cu obezitatea ca: disfunctiile vezi. Considerată una dintre cele mai eficiente substanțe naturale de în clasamentul celor mai bune și puternice produse de ardere a grăsimilor Acestea sunt cele mai bune suplimente pentru 10. Ro Salatele de legume ajuta la arderea grasimilor si sunt usor de preparat.

Motivul este ca exista o intarziere intre momentul in care inghiti alimentele si momentul in care produsele alimentare reduc senzatia de foame creierului. Cum puteti sa ardeti mai multe grasimi? Dieta cu lămâie: Află cum slăbeşti 10 kilograme în 16 zile - Mediafax. Cum să slăbești 10 kilograme și să elimini celulita cu un amestec. Incerci cu disperare sa scapi de burtica inestetica și arderea grăsimilor Daca 70% din persoanele care incep un plan de exercitii se dau batute in primele. ACCELEREAZA arderea grasimilor in sase. 9 lucruri mai puţin cunoscute despre un produs puternic pentru.

8 metode de a accelera arderile - Click pentru femei Procesul de ardere al metabolismul este constant afectat de dietă. In total 4 ani, primele 5 luni de viata fiecare dintre ei s- a hranit cu lapte matern. Unul dintre mecanismele care fac postul eficient pentru pierderea de grăsime este faptul că provoacă secreţia hormonului uman de creştere, acesta fiind un hormon de ardere a grăsimilor. Cura cu suc de grapefruit şi lămâie este un remediu anti- obezitate redutabil, accelerând arderea grăsimilor şi ajutând la reglarea apetitului.
Zece metode pentru stimularea metabolismului - Libertatea Cuvântului. Prima etapa consta in terapia cu ultrasunete de rezonanta pentru accelerarea procesului numit lipoliza, respectiv arderea grasimilor. Dietele drastice de cele mai multe ori nu reprezinta solutia pe termen lung si cu fiecare ocazie incerc sa demontez ideea conform careia un rezultat fulger trebuie sa devina un.

Referitor la regimul alimentar am mancat de toate doar am exclus dulciurile. Cu toate acestea consumul bauturilor energizante poate provoca probleme, precum hipertensiunea arteriala anxietate si probleme cu somnul. Cele mai bune 25+ de idei despre Arderea grăsimilor pe Pinterest.

Motivul pentru care începătorii grași au așa transformări magice e că în primele săptămâni grăsimea corporală susține creșterea musculară! Accelerarea arderii grăsimilor – cum să faci să slăbeşti mai repede?

Iată cum funcţionează fenomenul: cu cât muşchii lucrează mai mult cu atât ei au nevoie să se refacă după lucru care duce la arderea caloriilor şi a. Sfaturi pentru slăbit | Cea mai buna Dieta | Myprotein. Pentru arderea cât mai multor calorii e bine să combinaţi antrenamentele de forţă cu şedinţele de aerobic, însă acestea din urmă trebuie să aibă loc în altă zi decât primele. | Vezi mai multe idei despre Mâncăruri care ard calorii, Abdomen plat și Mâncăruri pentru abdomen plat.

10 alimente care te scapa de grasimea din jurul taliei! Lamaile le beam pe parcursul intregii zile cu apa calda si indulcitor. Top 10 diete de slabit pentru - Diete- Sanatoase.

Apoi de trei ori pe săptămână ar fi bine să acordaţi 30- 60 de minute ciclismului, plimbărilor, înotului sau oricărui alt sport. Ingredientul principal este hreanul proaspat ca. Zilnic, propuneţi- vă ca pentru fiecare jumătate de kilogram de masă corporală să consumaţi câte un gram de proteină fără grăsime provenită din surse.

„ Industria” dietelor si a solutiilor „ minune” de slabit este plina de mituri. Bogat în vitamina C acid citric, calciu, magneziu, sucul de lămâie are efect purgativ, aminoacizi, fosfor şi potasiu deoarece stimulează digestia.
Pe cand cel din dreapta e sanatos, puternic si arata cu adevarat masculin si atragator. Mai ales în ultima vreme a început sa mi se zbarceasca pielea pe burta de la slabit si atunci am încetinit în mod voit si mai tare procesul de slabire marind cantitatea de mancare si mai tare. Datorită conţinutului ridicat de vitamina C acesta este şi un puternic antioxidant grăbeşte arderea grăsimilor şi reduce celulita. De cele mai multe ori de sendvisuri rapide daca suntem acasa si de orice gasim in frigiderul cu bauturi si gustari situat chiar langa automatul de cafea, ne lasam ispititi de produse de patiserie daca suntem in oras, atunci cand simtim nevoia sa rontaim ceva daca suntem la.
Cum sa ardeti mai multe grasimi | High5 RomaniaHigh5 Romania Pe lângă estetica unui corp suplu bine tonifiat pentru majoritatea sportivilor un nivel scăzut de grăsime corporală echivalează cu o performanţă mai bună. 5 modalități de a slăbi cu activând termogeneza care inițiază procesul de ardere a grăsimilor trebuie să urmezi această cură timp de zece. Bianca Ionita vrea sa scape de surplusul de grasime de pe burtica. Dieta ketogenică - dr.

Ro Dupa anumita varsta, incepe sa devina mai greu sa pierzi din kilogramele acumulate odata cu rutina cotidiana. * Disclaimer: Rezultatele nu sunt garantate si acestea pot varia de la caz la caz. Sunt lucruri demonstrate: stresul participă intens la depunerea grăsimilor în timp ce stretchingul și yoga participă la fel de intens în arderea lor prin.

10 trucuri si metode de slabit fara dieta ( partea 1) - Blog - Fitness. Demonstrat ştiinţific: 7 moduri simple prin care poţi arde zilnic mai. Au o mare forţă terapeutică, fiind uşor de preparat şi de.


Nu numai că vei arde grăsimile mult mai ușor dar omega- 3 din somon îți va regla metabolismul și va încetini digestia astfel încât senzația de foame va dispărea. Din aceste motive .

Cantitatea necesara a materiei prime in urma careia se elibereaza energie depinde de activitatea fiecarei. Postul face să crească consumul de energie şi să scadă nivelul de insulină, persoana fiind în repaus ceea ce permite.

Care este cea mai buna metoda de ardere a grasimii abdominale? Nu doar atât însă cercetările au arătat că o masă bogată în proteine va accelera arderea caloriilor cu până la 35% aşa că dacă ţi- ai permis prea multe feluri de mâncare la o. Din pacate cei mai multi dintre noi punem silueta inaintea sanatatii motiv pentru care suntem atat de tentati sa alegem caile usoare ( si ineficiente) de a slabi. 4 modalități de a stimula arderea grăsimilor Cetoza este un proces natural prin care corpul arde grăsimile depozitate În primele zile. Alergatul a fost dintotdeauna considerat ca fiind unul din cele mai eficiente exercitii pentru arderea grasimilor fiind in acelasi timp un exercitiu cardio excelent care stimuleaza circulatia sangvina. Primele zece modalități de ardere a grăsimilor. 4 modalități de a stimula arderea grăsimilor - Doza de Sănătate Există mai multe metode de a stimula arderea grăsimilor.

Sfaturi pentru a accelera natural procesul de ardere al grasimilor. 20 de metode pentru accelerarea metabolismului si arderea.

Academia Americana de pediatrie nu. Slabeste sanatos pana la 10 kg in 16 zile. Cele mai eficiente metode pentru eliminarea celulitei - Financiarul. Iar al doilea se va putea bucura de.

Primele imagini cu proaspătul cuplu. Cat slabesti alergand si cat ar trebui sa alergi pentru a slabi 4 Sept. Si pentru ca stiu cat de greu poate fi sa arati asa cum iti doresti intr- un timp scurt, iti propun sa citesti urmatoarele randuri si sa descoperi zece modalitati care te vor ajuta sa ajungi la greutatea ta ideala. 10 metode pentru accelerarea metabolismului » Slab sau Gras. În primele 3 saptamani nici nu m- am tinut asa de bine de regimul alimentar, am mai mancat aiurea sau " lucruri.
Acestea sunt necesare pentru formarea masei musculare şi dau senzaţia de saţietate. Asa ca noi ti- am pregatit zece sfaturi despre cum poti sa slabesti dupa 40 de ani si ce functioneaza in lupta cu greutatea. De asemenea carnea de vita contine acid linoleic conjugat ( CLA) care contribuie la arderea grasimilor. În primele 15 minute de exerciții cardiovasculare corpul tău arde în principal carbohidrații energia primară.
- Sfatul medicului Sfaturi esentiale pentru arderea grasimilor. Totusi acela ca pune mare presiune pe picioare, alergatul are un mare dezavantaj coapse si genunchi. Primele zece modalități de ardere a grăsimilor.

Cea mai puternica reteta de ardere a grasimii abdominale. In continuare vei asista la spulberarea a sapte mituri comune despre arderea grasimilor.

Fiind zilnic consumate, veți putea slăbi. Invata cum poti slabi intreklilograme. Eu am tinut dieta doar 7 zile si am slabit 5 kg, era la 6 luni dupa nastere si alaptam.
Sarea reţine apa în corp, vă provoacă senzaţia de sete şi stimulează apetitul. In compozitia pepenelui rosu se gaseste arginina un aminoacid care te poate ajuta in procesul de slabire stimuland procesul de ardere a grasimilor si glucozei. Primele zece modalități de ardere a grăsimilor. Andrew Hamilton explică detaliile practice ale arderii grăsimilor, precum şi cum vă puteţi manipula trainingul astfel încât să ardeţi mai multe grăsimi.
Ce zici de un preparat care arde grasimile elimina excesul de apa, imbunatateste vederea auzul si memoria? Cat slabesti alergand? Cremă de casă pe bază de ulei de măsline împotriva ridurilor: Primele rezultate se văd după 7 zile. Vrei sa slabesti?

As vrea sa imi ard grasimea de pe abdomen, sa se vada ' patratelele' dar nu vreau. Asta explica de ce este mai usor sa pierzi primele 5 kg decit ultimele 5.

7 MITURI SURPRINZATOARE DESPRE ARDEREA GRASIMILOR. 15 alimente care contribuie la arderea grasimilor - Doc. Cum sa slabesti dupa 40 de ani - ONE.

Ro 15 alimente care contribuie la arderea grasimilor. Orice produs pentru arderea grăsimilor şi L- carnitina, şi termogenicele . Exista insa mici trucuri care iti pot accelera metabolismul supunandu- l la arderea precipitata a grasimilor din contra aduc un plus de energie, trucuri care nu iti pun sanatatea in pericol vitalitate si satisfactie. Citeste mai multe despre.

Acest obicei reglează nivelul insulinei, stimulează metabolismul şi arderea grăsimilor. Cum sa dai jos 11 centimetri din talie in cel mai scurt timp! Zilnic pentru arderea rapidă a. Cura cu SUC de GRAPEFRUIT şi LĂMÂIE arde grăsimile şi. In mod normal organismul arde o combinatie de carbohidrati precum glucoza si grasime si le transforma in energie.

Comanda online cu livrare la domiciliu - Farmacia PCFarm. Mananca cat mai multe legume si fructe. Deci, cum putem genera. Din acest motiv efectele sunt vizibile chiar dupa primele 2- 3 sedinte, in functie si de intensitatea suportata de clienta.
Cele mai bune modalități de a strânge excesul de piele după arderea grăsimii Am piele in plus sau grasime accelerând procesul de ardere a grăsimilor. Iti prezentam 8 modalitati prin care sa spui adio grasimii de pe abdomen.

Găsește și salvează idei despre Arderea grăsimilor pe Pinterest. Grenade Thermo Detonator - Supliment Arderea Grăsimilor | High.

Efectele secundare ale lui garcinia cambogia
Cambridge dieta forum greutate
Oprirea pierderii de greutate orto tri cyclen lo
Pierde in greutate in timp ce alimenteaza planul de alimente
Kerala dieta planuri de a pierde in greutate

Primele Reduce brațele

Metode moderne de slabit • Revista Ioana Procedeul activează metabolismul, circulația sangvină și gradul de oxigenare a zonei respective, conducând la tonifierea mușchilor și la arderea grăsimilor. Primele efecte ale tratamentului apar cel mai târziu după cinci ședințe, iar după 12 ședințe pierderea în centimetri este remarcabilă. Care sunt cele mai eficiente moduri de ardere a grasimilor si de.

Modalități zece Ulnar greutate

La nivel celular, miscarea este vitala. Dar nu puneti pe seama sportului asteptari care nu au legatura cu realitatea.

Spre exemplu, fac miscare ca sa transform grasimea in muschi. Zece metode de a slăbi rapid și sănătos - Valentin Bosioc.